Płaski brzuch

Idealnie płaski brzuch bez zbędnego tłuszczu to cel niemal każdego. Dlatego też wiele osób intensywnie ćwiczy, aby osiągnąć swój wymarzony efekt. Warto jednak zauważyć, iż tak naprawdę...

Jakie błędy niszczą włosy?

Kobiety dbają o to, aby ich włosy wyglądały jak najlepiej. W tym celu nakładają różnego rodzaju preparaty, czy odżywki, które mają na celu poprawienie stanu oraz kondycji...

Jakie czynniki wpływają na proces starzenia się?

Młodym i pięknym wyglądem każdy z nas chciałby się cieszyć możliwie jak najdłużej. Jak walczyć ze starością? Aby zrozumieć na czym polega proces starzenia się skóry, a...

Jak bezpiecznie farbować włosy?

Piękny kolor włosów może sprawić, że każda z nas poczuje się lepiej i w prosty sposób poprawi swój wygląd. Warto jednak pamiętać, że farbowanie włosów to zabieg,...

Pyłki do zdobienia paznokci

Każda kobieta, która chce mieć piękne i modne paznokcie, powinna zwrócić uwagę na najnowsze trendy w kategorii manicure. W nadchodzącym sezonie na topie będą wszelkiego rodzaju oryginalne...

Lipofilling – zamiast silikonu w piersiach

Nowoczesne sposoby medycyny estetycznej pozwalają dokonywać bardzo spektakularnych i bardzo bezpiecznych zabiegów upiększania. Swego czasu zabieg powiększania piersi kojarzył się wyłącznie z bolesną implantacją silikonowej wkładki podczas...

Sposoby na przebarwienia skóry po ciąży

Na przebarwienia skóry po ciąży skarży się niemal co druga świeżo upieczona mama. Plamki warto zlikwidować, gdyż charakteryzują się nie tylko mało estetycznym wyglądem, lecz także są...

Ćwiczenia w pracy – w jaki sposób dbać o swoją kondycję przez cały dzień?

Wiele osób pracuje w pozycji siedzącej i aż 8 godzin dziennie spędza przed komputerem. W dzisiejszych czasach przykłada się dużą wagę do swojej sylwetki i zdrowego odżywiania,...

ZOBACZ TEŻ