Jednym z najważniejszych zabiegów pielęgnacyjnych jest peeling. Tego typu zabiegi zyskały ostatnimi czasy wielką popularność. Tak naprawdę skuteczność peelingów kryje się przede wszystkim w ich regularnym stosowaniu. Bardzo ważne jest, by wiedzieć, jaki w przypadku naszej skóry peeling się sprawdzi. Jeśli chodzi o peelingi na ciało – generalnie powinny być one mocniejsze, więc dobrze się sprawdzają peeling mechaniczne, nawet gruboziarniste. Przeważne starta pieniędzy jest kupowanie gotowych peelingów do ciała w sklepach. Są one za delikatne, za słabe, nie spełniają więc swoich funkcji. Lepiej jest więc samodzielnie przygotowywać takie peelingi, na bazie kawy, cukru lub soli, albo łącząc te wszystkie składniki. Dzięki temu można uzyskiwać doskonałe efekty, takie jak wspaniale wygładzona skóra. Peeling musi być przeprowadzany systematycznie i regularnie, z odpowiednim naciskiem – dość mocno, ale też nie w ten sposób, by skórę podrażniać. Potem należy zastosować większą dawkę balsamu, niż stosuje się zwykle.
