Wiele osób kupuje samochody i dopiero po pierwszym, porządnym myciu i pastowaniu karoserii na wierzch wychodzą jakieś rysy lub inne ślady malowania. Wtedy patrzy się zazwyczaj głębiej i okazuje się, że po wewnętrznej stronie, po zdjęciu tapicerki widać zaszpachlowane...

Ćwiczenie deski czyli tzw. planku przynosi szybkie i znakomite efekty, które możemy zobaczyć już po kilkunastu dniach ćwiczeń. Dzieje się tak z tego względu, że do pracy zostaje zaangażowanych wiele mięśni:  mięśnie brzucha,  pleców,  ramion, pośladków, nóg.  Jeśli marzysz o...

Polacy obok Włochów i Greków znajdują się w czołówce krajów, gdzie dorosłe dzieci najpóźniej wyprowadzają się od rodziców. Zdecydowanymi liderami są tutaj Włosi, którzy potrafią mieszkać z rodzicami nawet do czterdziestki. Natomiast ostatnie badania statystyczne dotyczące Polski wskazują, że...