W życiu potrzebny jest we wszystkim umiar. Podobnie jest z różnego rodzaju dietami. Z każdą z nich przed wyborem należy dokładnie zapoznać się i stosować zgodnie ze wskazówkami dietetyka. I tak na przykład przedawkowanie błonnika powoduje silne bóle brzucha,...

Targi i bazarki były kiedyś bardzo popularną forma spędzania określonego czasu, na przechadzaniu się po straganach i kupowaniu produktów, czasem taniej niż w sklepie. Na straganach przede wszystkim kupuje się warzywa i owoce, które często sprowadzane są od hodowców...

Ćwiczenia fizyczne mogą być skuteczne zarówno wtedy, kiedy są wykonywane na siłowni, jak i wtedy, kiedy są wykonywane w domowym zaciszu. Nie ma tu rozwiązań lepszych i gorszych - wszystko zależy od konkretnej osoby i jej możliwości na przykład...